Breitensport | ||
Di | April - September | 18:30 |
Sa | März - September | 07:00 |
Oktober bis Februar | 08:00 | |
Die Bootseinteilung erfolgt durch anwesende Breitensport Instruktorinnen und Instruktoren. Falls diese nicht anwesend sind, organisieren sich die Ruderinnen und Ruderer selber. | ||
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Ausfahrten ohne Einteilung | ||
Mo | April Mai - August September / Oktober November | 06:30 06:00 06:30 07:15 |
Gipfelischiff mit Kafipause in der OST Rapperswil - Bei Interesse zum Mitrudern bitte melden bei Hans Ruedi Ramseier, ramseier.wolfhausen@bluewin.ch | ||
Di & Do | 07:30 | |
Weitere Ausfahrten ohne Einteilung | ||
Do | April - September | 18:30 |
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Fortgeschrittene (für schmale Breitensport-Boote zugelassen) | ||
So | März bis April | 07:00 |
Mai bis August | 06:00 | |
September / Oktober | 07:00 | |
November bis Februar | 08:00 | |
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Breitensport Indoor Rowing und Hallentraining | ||
Mo | Indoor Rowing November bis März Einträge jeweils am Vorwochenende für nächstes Training, vorgängig gemachte Einträge werden gelöscht. Es hat 10 Ergometer | 19:00-20:00 |
Di | Hallentraining (Ausdauer, Kraft, Koordination), Oktober - März (ausgenommen Schulferien) | 20.00 - 21.30 Turnhalle Beewies |